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剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又

不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

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水洗可重複使用黏毛滾輪

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看見醫師口難開?相信不少民眾常有這種經驗,好不容易候診進入診間,見到醫師後卻忘了原本要問什麼,或是問題尷尬而難以在眾人面前啟齒,貼心解決之道,嘉義大林慈濟醫院首創在回診掛號單上設計提問區,讓病人可回家仔細思考,甚至與家人商量,再寫下治療相關疑問、期待,下次回診由醫師說明。

最近到嘉義大林慈濟看完診的民眾都發現,手上拿到的回診掛號單多了「你可以這麼問醫師」的提問區,新鮮之餘,回家後更可以好整以暇的寫下給醫師的問題。

嘉義大林慈濟醫院急診部主任李宜恭表示,提問區上共有「我需要做哪些醫療處置」、「為什麼我需要做這些處置」、「我有哪些考量因素」三個提示,舉例來說,病人如果必須動膝蓋手術,便可以寫下自己的期待,像是「希望能減緩疼痛」、「術後可以走、跑」、「不要住太多天」等;並可以寫下最在意的情況,像是自費的部分、不想開刀等。

李宜恭指出,過去對病人的病情說明、衛教比較單向,現在透過醫病共享決策的模式,民眾可以化被動為主動,清楚的表達自己的意見,回診單的設計便是讓民眾下次回到診間時,方便醫師利用寫好問題的掛號單,更完整的掌握病人擔心的事。

本周折扣如果病人因為工作,無法一天吃三次的藥,李宜恭說,醫師便可以想辦法調整為吃一次;有些病人如果不方便打針,也可做其它的考量。

好處已開始展現!李宜恭說,在醫師與病人充分溝通下,病人因為更了解自己的治療方式,更信任與遵從醫師的建議去吃藥、運動,當然也會變得更健康;對醫師來說,也能更有邏輯與層次的向病人說明檢查與治療的方式,讓醫病間關係更好。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

現年26歲的小陳,體重高達160公斤,從學生時代開始就與肥胖結下不解之「圓」,國三時就已超過100公斤,卻未曾想過減肥。直到大學畢業後找工作,才發現自己的體型在求職上遭遇阻礙,但嘗試過飲食控制等減重方式,終因抵抗不了美食誘惑而破功,直到接受胃夾代謝手術減重後,二年內成功剷肉75公斤,逐漸找回自信。

目前常見的減重手術不外乎胃繞道、縮胃,還有胃夾手術等,不同的減重手術各有其利弊。台中大里仁愛醫院顧問醫師趙世晃說明,胃夾手術主要是透過腹腔鏡把「胃夾」夾在食道下方與胃壺部上方後固定住,液體食物可流過去,固體食物必須細嚼慢嚥,才能通過僅僅1公分的管徑進入大胃囊。換言之,在不破壞胃部原有結構下,可延緩食物進入胃,並拉長胃排空的時間,製造飽足感,以達到減少攝取熱量的目的。減重成功有限 後若有必要可將胃夾取出,就能恢復胃部的原有模樣。

胃夾手術主要是透過腹腔鏡,把「胃夾」夾在食道下方與胃壺部上方後固定住。(圖/台灣減重及代謝手術中心提供)

搶先看趙世晃醫師分析,以往的胃繞道手術主要將胃部分成大、小兩部分,重建出一個小胃囊,改變小腸結構和方向,以降低正常消化吸收作用,雖然減重效果快,缺點是易產生貧血和其他併發症,需長期補充鐵、鈣、B12等營養素。而胃切除術(縮胃)則不可逆,術後易造成胃食道逆流現象。至於胃夾減重手術在初期減重效果顯著,前兩年可減去超重體重逾6成,統計復胖率約2成,對於吃藥仍控制不佳的三高患者,術後能有效逆轉病情。

小陳當初就是因為某次抽血健康檢查時,發現已出現糖尿病的前期症狀,血糖飆升至3、400,開始擔心對健康的影響日益加重,也害怕產生併發症。進行胃夾手術後不到2年,空腹血糖從140降至96,糖化血色素也從9.8降至6.2,現在的他已邁向健康人生。趙世晃醫師表示,胃夾手術多會搭配腸繞道手術,利用減少腸的吸收功能,增加荷爾蒙調控,進而解除胰島素阻抗的現象,穩定控制血糖,並能順利遠離糖尿病的困擾。

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趙世晃醫師強調,胃夾術後必須調整暴飲暴食的不良飲食習慣,第一個月必須適應以流質食物為主的飲食型態,接下來就可以慢慢回歸正常進食,期間可以和營養師討論菜單。所謂「師父領進門,修行在個人」,良好正確的飲食和運動習慣必須持之以恆,包括細嚼慢嚥、規律的運動,這些都是能維持正常代謝、不復胖的關鍵因素。

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